domingo, 22 de janeiro de 2012

Vamos mudar isso!!!!

Eu mexendo nos meus guardados de estudo, que são muitos e enlouquecem o meu marido, eu achei esse texto MARAVILHOSO, que emoldura um elo começo de ano e TODAS AS NOSSAS PROPOSTAS DE MUDARMOS!!!!
É um pouquinho longo, mas vale bem a pena!!!


A  GENTE SE ACOSTUMA, MAS NÃO DEVERIA.....
Marina Colasanti

Eu sei que a gente se acostuma, mas não deveria....

A gente se acostuma a morar em apartamentos de fundos e não ter outra vista que não as janelas ao redor. E porque não tem outra vista, logo se acostuma a não olhar para fora. E porque não olha para fora, logo se acostuma a não abrir todas as cortinas. E porque não abre as cortinas, logo se acostuma a acender mais cedo a luz. E à medida que se acostuma, esquece o sol. esquece o ar. esquece a amplidão.

A gente se acostuma a acordar de manhã. sobressaltado porque está na hora. A tomar café correndo porque está atrasado. A ler o jornal no ônibus porque não pode perder tempo de viagem. A comer sanduíches porque não dá para almoçar. A sair do trabalho porque já é noite. A cochilar no ônibus porque está cansado. A deitar cedo e dormir pesado sem ter visto o dia.

A gente se acostuma em abrir o jornal e ler só sobre guerra. e aceitando a guerra aceita os mortos e que haja números para os mortos. E aceitando os números, aceita em não acreditar nas negociações de paz. E não aceitando as negociações de paz aceita ler todos os dias, notícias de guerras, dos números, da longa duração.

A gente se acostuma a esperar o dia inteiro e ouvir ao telefone: hoje não posso ir. A sorrir para as pessoas sem receber um sorriso de volta. A ser ignorado quando precisava ser visto.

A gente se acostuma a andar pelas ruas e ver cartazes. abrir as revistas e ver os anúncios, a ligar a TV e assistir aos comerciais. a ir ao cinema e engolir publicidades. A ser instigado, conduzido, desnorteado, lançado na infindável catarata dos produtos.

A gente se acostuma a pagar por tudo que deseja e o que necessita. E a lutar para ganhar o dinheiro com que paga. E a ganhar menos do que precisa. E a fazer fila para pagar. E a pagar mais do que as coisas valem. E a saber que cada vez pagará mais. E a procurar mais trabalho, para ganhar mais dinheiro, para ter com que pagar  nas filas em que se cobra.

A gente se acostuma à poluição.Á luz artificial, ao choque que os olhos levam na luz natural. Às bactérias da água potável, à contaminação da água do mar, à lenta morte dos rios. Se acostuma a não ouvir passarinhos, a não ter galos de madrugada, a temer a hidrofobia dos cães, a não colher fruta do pé, a não ter sequer uma planta.

A gente se acostuma a coisas demais, para não sofrer. Em doses pequenas, tentando não perceber, vai afastando uma dor aqui, um ressentimento ali, uma revolta acolá. Se o cinema está cheio, a gente senta na primeira fila e torce um pouco o pescoço. Se a praia está contaminada, a gente molha só os pés e e sua o resto do corpo. Se o trabalho está duro, a gente se consola pensando no final de semana. E se no fim de semana não há muito o que fazer, a gente vai dormir cedo e ainda fica satisfeito porque tem sempre sono atrasado.

A gente se acostuma para não ralar na aspereza, para preservar a pele. Se acostuma para evitar feridas, para esquivar-se da faca e da baioneta, para  poupar o peito. A gente se acostuma para poupar a vida. Que aos poucos se gasta, e que de tanto se acostumar, se perde de si mesma.

TEMOS UM ANO INTEIRINHO PARA NÃO NOS ACOSTUMARMOS!!!!

VAMOS COMEÇAR MUDANDO A GENTE.

SE MEXENDO, COLOCANDO O CORPO E A MENTE PARA TRABALHAR!!!

FAÇA ALGO POR VOCÊ, FAÇA PILATES!!!!

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Lista de Ano Novo!!!

Hoje estava pensado como um Ano Novo mexe com a gente.

2012 começou, com ele novas expectativas e esperanças de mudanças; novas resoluções de vida......alguns problemas antigos, mas nada que ofusque o que a gente vai realizar durante esse ano inteirinho que temos pela frente.

Sempre, uma das nossas novas metas, é cuidar mais da gente!!! Mas em qual posição essa meta está na nossa lista???

Porque temos que ter tempo, dinheiro, disposição....tem que está sol, o dia bonito...temos que ter uma companhia ou deixar de cuidar tanto do outro...E com isso, o tempo vai passando, o ano vai acabando ...e quando você vê, já está mais velho alguns anos e nada fez por você.

Porque não começar sua lista pensando em envelhecer com mais saúde? Por mais novos que sejamos, envelhecemos um pouco a cada dia.

Joseph Pilates já dizia:  “Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem.”


Mudemos de atitude e ao invés de tantas metas, vamos nos colocar como meta, porque assim englobamos tudo e todos que na nossa vida importa!!!


Nós desejamos à todos um ANO NOVO, realmente NOVO e a realização de todas as suas metas, principalmente a top, CUIDAR MAIS DE VOCÊ!!!


Estamos te esperando para que, juntos, alcancemos nossos objetivos!!!!


Entre no nosso novo site e conheça como você pode dar o passo inicial!!!!


www.fabianamacedo.com.br